今回はこんなお悩みにお答えしていきます。
お答えする人
数えきれない人の髪の毛・頭皮を見てきました。
ご相談もたくさんいただき、髪の毛のV字回復も一緒に見てきました。
そんな経験を活かし、できるだけ簡単な言葉でお答えしていきます。
おまかせ下さい！
詳しい内容は読みすすめて下さい。
・早ければ早いほうがよいです。
・男女関係なく20代前半ぐらいが目安です。
・気になってからより、気になる前にです。
・早いほうが細胞の反応もいいです。
・気になりだしてからでも、遅くないです。
・気になりだした人は、生活習慣も見直しして下さい。
気になりだした人は、育毛剤だけにたよるのはNGです。
生活習慣もかならず見直しして下さい。
薄毛の原因となる生活習慣を変えないと、育毛剤だけでは早くV字回復しません。
記事の最後にもはっておきますが、私が実際にした生活習慣の対策法の説明も書いておきます。
生活習慣で不足する栄養を摂取し、そして吸収しやすくするサプリメント
・ユーグレナ ＋ 酵素です！！
薄毛になってから飲みはじめて、わたしは一年ぐらいでV字回復しました。
参考までに私が飲んでるユーグレナと酵素の体験談の記事をはっておきます。
私が実際に飲んでいるユーグレナ社のサプリメントの体験談の記事です。
直接公式HPに飛びたい方は下のリンクからいけます。
みんなはいつ頃から薄毛やハゲが気になってる？
髪の毛が気になりだす時期
・男性は30代〜40代。
・女性は出産後やホルモンバランスの変化などがあり、30代ぐらいが多いです。
・美容の仕事をしていると、男性は50代ぐらいから諦めてる人が多いです。反対に女性は50代〜60代になっても悩み続けてる人が多いのが特徴です。
効果的に育毛剤を使いはじめる時期はいつから？
気になる前からつけた方が、予防にもなるしいいよ。
・早ければ早いほうがよいです。
・男女関係なく20代前半ぐらいが目安です。
・気になってからより、気になる前にです。
・早いほうが細胞の反応もいいです。
・気になりだしてからでも、遅くないです。
・気になりだした人は、生活習慣も見直しして下さい。
私がV字回復したときに飲んでたサプリメントはこちらです
当時の私は、いろいろ言われたことを試しましたが正直なところあまり効果がなかったんです。
お付き合いもあって外食が多かったので、胃腸が弱ってたんですよ。
だから結局なところ栄養が吸収されず、髪にも栄養がいかなかったのが原因のひとつでした。
みなさんはどうですか？
でも会社員だと生活スタイルをいきなり変えるのはむずかいしですよね？
残業もありますし、私も仕事で食生活は不規則でした・・・。
若かったのもあって、薄毛になるまで栄養なんて考えたことがなかったです。
これね〜、ほんと私には効果がありました。
私が毎日飲んだサプリメント
胃腸にいいとされるサプリメント（ユーグレナと酵素）を毎日飲み続けてみた。
半年後〜一年ぐらいしたら髪の毛がふさふさはえてきたし、血液検査の数値が改善しました。
何年もコレステロール値が下がらなかったのが、これが下がったのにはビックリ！
尿酸値もぎりぎりをいってたのが、なぜかサクッとさがりました。
ちなもにユーグレナの栄養素は５９種類のミネラル・ビタミン！
これ普通なら1日で摂取できない。
どのブログでも書いてますが、これがいちばん嬉しかったです！
いろんな人に、若くなったと言われるようになった。
ふさふさ効果と、胃腸の改善で肌ツヤ効果のおかげです！
やっぱりふさふさの方が自信がもてますよね。
参考までに私が飲んでるユーグレナと酵素の体験談の記事をはっておきます。
私が実際に飲んでいるユーグレナ社のサプリメントの体験談の記事です。
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時間があればぜひ観て下さい！
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