髪の毛をふさふさ

抜け毛・薄毛になる人、ならない人の特徴と行動

この記事で解決できるお悩み
  • 抜け毛・薄毛にならない人の特徴と行動
  • 抜け毛・薄毛の改善方法

 

お答えする人

数えきれない人の髪の毛・頭皮を見てきました。

ご相談もたくさんいただき、髪の毛のV字回復も一緒に見てきました。私もV字回復しましたよ!

そんな経験をいかして、できるだけ簡単な言葉でお答えしていきます。

おまかせ下さい!

 

さっそく結論です!

 

抜け毛・薄毛にならない人の特徴と行動です。

  • ハゲない人は睡眠時間が長い
  • ハゲない人はお腹いっぱい食べない
  • ハゲない人は季節の食材を好んで食べる
  • ハゲない人はシャンプーが丁寧
  • ハゲない人は性格が穏やか
  • ハゲない人は体温が高く、代謝が良い

 

何項目あてはまりました?

悩んでる人
悩んでる人
私は2項目当てはまった!だから何か?
メリー
メリー
それ、いつかハゲるよ!2〜3項目以下の人は注意。
悩んでる人
悩んでる人
マジで⁉︎

それダメやん・・・

メリー
メリー
そう、ダメ!

 

抜け毛・薄毛の改善方法

  • 生活習慣の改善、この一択です
  • これで抜け毛・薄毛はかなり改善します

 

なかなか生活習慣を変えるのは難しいかもしれません。

実際にわたしもそうでした。

メリー
メリー
でも私なりの改善方法で抜け毛がへり、今ではふさふさです。

忙しい人や、いつも三日坊主になる人には、私のやり方がオススメです!

 

 

私の体験記事です。いつも飽き性の人にはオススメです!!

抜け毛・白髪が多い人にユーグレナ・酵素をオススメする理由・そもそもユーグレナってなに? ・それを飲めばどう変わるの? ・ハゲ・薄毛・白髪に本当にいいの? ・デメリットは?...

 

 

特徴と行動で抜け毛・薄毛になるのか?

 

睡眠時間

睡眠時間が長い人はハゲにくく、睡眠時間が短い人は抜け毛・薄毛になりやすい

 

これは分かりやすいですよね?

痩せたいのに、食べてばっかりと同じです。

 

性格

せっかちな人はハゲやすく、のんびりと穏やかな人は抜け毛・薄毛になりにくい

 

せっかちな人ほど交感神経が優位になり、男性ホルモンが増加し抜け毛・薄毛リスクがあがります。

性格がのんびりと穏やかな人は、副交感神経が優位なので、すべての「美容面」では優秀な性格です。

 

シャンプー

シャンプーが雑な人は、かなりの確率でハゲやすいです。

 

シャンプーが雑な人は、基本的にせっかちです。

頭皮にシャンプーを残留させる事は、薄毛を改善したい人達にとっては自殺行為。
自ら抜け毛・薄を招いています。

 

体温

体温が低いとハゲやすいです

 

平熱が低い人は代謝がおち、頭皮への栄養供給がスムーズにいかず抜け毛・薄毛になりやすくなります。

 

偏食

偏食の人もハゲやすいです

 

栄養が偏っている人、好き嫌いが激しい人、このようなタイプは抜け毛・薄毛になりやすいです。

 

メリー
メリー
今から言うことが、いちばんポイントになります。

抜け毛がふえ、薄毛になるのは遺伝と思ってませんか?

原因のほとんどは生活習慣によって決まります。

遺伝的要素はかぎりなく少ないです。

 

 

抜け毛・薄毛にならない解決策

行動などの生活習慣のみだれを簡単にケアする方法

  • 腸活がオススメです。

 

悩んでる人
悩んでる人
なぜ腸活?

 

それは簡単にできるからです!

 

メリー
メリー
私がした腸活も、日々の食生活をかえるよりはるかに簡単です。

忙しい人や、時間がない人にはとくにオススメです

 

私が実際にした腸活の体験記事です。肌もきれいになり、若くみらますよ!!

抜け毛・白髪が多い人にユーグレナ・酵素をオススメする理由・そもそもユーグレナってなに? ・それを飲めばどう変わるの? ・ハゲ・薄毛・白髪に本当にいいの? ・デメリットは?...