- ドライヤーで抜け毛・薄毛はなおるのか？
- ドライヤーをしない方が髪の毛にはいいのか？
- 髪の毛を洗った後のポイント
- 高いドライヤーは本当に意味ないのか？
- 抜け毛・薄毛の原因
- 抜け毛・薄毛にならないようにする方法
お答えする人
数えきれない人の髪の毛・頭皮を見てきました。
ご相談もたくさんいただき、髪の毛のV字回復も一緒に見てきました。私もV字回復しましたよ！
そんな経験をいかして、できるだけ簡単な言葉でお答えしていきます。
おまかせ下さい！
さっそく今回の結論からいきます。
ドライヤーは抜け毛・薄毛に効果はあるのか？
- ドライヤーで抜け毛・薄毛は治りません。
これ凹むな・・・ドライヤー高かったのに・・・。
ドライヤーは高熱で髪の毛や頭皮を乾かすから、印象が髪や頭皮に悪そうなイメージありますよね？
さらに言えば、ドライヤーで抜け毛・薄毛が治ることもないです。
ドライヤーをしない方が髪の毛にはいいのか？
- ドライヤーをしない方が、むしろ髪・頭皮にはよくないです！
- ドライヤーで髪を乾かさないで寝ると、抜け毛・薄毛になります。
抜け毛・薄毛の原因は？
- ほとんどの人は『生活習慣の悪化』から抜け毛・薄毛になります
- 遺伝ではないです！
色々と見直して、今ではふさふさです。
私のした改善方法はとても簡単なので、参考までに記事をはっておきます。
私の体験談です。時間がない、忙しい人ほどおすすめです！
ドライヤーで抜け毛・薄毛は治るのか？
ドライヤーは抜け毛・薄毛に効果はあるのか？
- ドライヤーで抜け毛・薄毛は治りません。
はじめにも書きましたが、ドライヤーで抜け毛・薄毛は治りません！
ドライヤーをしない方が髪の毛にはいいのか？
ドライヤーをしない方が髪の毛にはいいのか？
- ドライヤーをしない方が、むしろ髪・頭皮にはよくないです！
- ドライヤーで髪を乾かさないで寝ると、抜け毛・薄毛になります。
それでは、濡れたまま寝るとなぜ抜け毛・薄毛になるのか解説します。
乾かさず寝るとこうなる！
- 髪の毛や頭皮に水分が残った状態で布団に入る。
- 髪の毛と頭皮がムレる。
- 頭皮が蒸れるという事は、帽子やヘルメットをかぶりっぱなしの状態。
- 頭皮に雑菌が増殖！！
- はい！抜け毛・薄毛になります！！
髪の毛を洗った後のポイント
髪の毛を洗った後のポイントです。
- バスタオルで水分を拭き取り、少し自然乾燥
- そして仕上げにドライヤーを使う
- 自然乾燥を「挟む」ことで、長時間のドライヤーの使用を避けることができます
それでは高いドライヤーは本当に意味ないのか？
高いドライヤーは意味ないのか？
- まったく意味がない・・・てことはないです。
- 高いドライヤーは風量も強いので、はやく乾くので効果的だと思います。
- 美容師がオススメするポイントは『軽くて風量が強い』この二点です！
上記の事をふまえると・・・
- 頭皮・髪の毛に負担をかけたくなければ、いいドライヤーがいいことに間違いないです。
- ただそれで抜け毛・薄毛は改善しないことも知っておきましょう。
ではどうやったら抜け毛・薄毛は改善するの？
抜け毛・薄毛の原因
抜け毛・薄毛の原因
- 年齢からくる細胞の老化
- 仕事や私生活からくる、生活習慣のみだれ
- 子育て・育児など、生活習慣の変化
- ホルモンバランスのみだれ
- 喫煙・飲酒
- 睡眠不足
- 髪・頭皮に負担・刺激
『抜け毛・薄毛』の原因のほとんどは年齢・生活習慣の乱れです。
思いあたることは、一つ二つはありますよね。
生活習慣がみだれると・・・
胃腸の働きがわるくなって、栄養吸収がうまくいかなくなります。
その結果、髪に栄養がいかなくなり、抜け毛・薄毛の原因になっていきます。
抜け毛・薄毛にならないようにする方法は？
抜け毛薄毛にならないようにする方法
- 生活習慣の改善
- とくに腸活がオススメです。
それは簡単にできるからです！
忙しい人や、時間や経験を優先したい人にはとくにオススメです！
私が実際にした腸活の体験記事です。肌もきれいになり、若くみらますよ！！
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